Какой санаторий выбрать
Прежде чем начать выбирать идеальный санаторий, определитесь с главной целью вашей поездки. Санатории предлагают разнообразные программы, включая реабилитацию после заболеваний или лечебную профилактику при хронических недугах. Кроме того, многие из них предоставляют услуги комплексной диагностики и оздоровления.
Впрочем, помимо лечебных процедур, можно просто хорошо отдохнуть. В санаториях часто есть бассейны, термальные комплексы, спа-центры, анимация, детские клубы, аквапарки и развлекательные центры. И не стоит забывать о разнообразных вариантах питания: от полезных диет до системы «все включено».
Цель посещения санатория
В прошлом, когда медицинская наука была менее развита, многие люди обращались за лечением в курортные зоны. Окружение природой помогало им справиться с различными заболеваниями, а также снять стресс и усталость. В советские времена каждый десятый гражданин отправлялся на отдых в санаторий во время отпуска.
В настоящее время в России функционирует около 2 тысяч санаториев. Они расположены в живописных местах, чаще всего в горах или у моря. Однако выбор санатория должен зависеть не только от предпочтений, но и от медицинских показаний. Перед поездкой необходимо пройти обследование у врача и проконсультироваться с ним. Врач сможет рекомендовать наиболее подходящий санаторий и выписать направление.
Кроме того, не каждому человеку подойдет лечение в санатории. Например, такой вид отдыха противопоказан людям с острыми заболеваниями, обострениями хронических заболеваний или инфекциями. Некоторые процедуры могут быть нежелательны. Например, людям с камнями в почках не рекомендуется употреблять минеральную воду.
В санаторий могут отправиться и абсолютно здоровые люди. Благоприятный климат, красивая природа и отсутствие городской суеты помогают поднять настроение, снять усталость и укрепить иммунитет. Отдых в санатории особенно актуален летом, когда можно подготовить организм к осенне-зимнему периоду. Однако лучший эффект от лечения в санатории достигается в марте или поздней осени.
На сколько дней ехать в санаторий
Продолжительность пребывания в санатории зависит от возможностей посетителя. Желательно пройти полный курс лечения, который обычно длится от 14 до 28 дней. За это время организм привыкает к климату, проходит все необходимые процедуры, и здоровье улучшается. Эффект от лечения сохраняется на протяжении нескольких месяцев.
Для занятых людей существует возможность выбрать туры выходного дня. Они позволяют провести около пяти дней в санатории, но в стоимость не входят медицинские процедуры. Вы сами выбираете, какие услуги использовать. Например, можно посетить сауну, бассейн, соляную пещеру или получить массаж. Хотя за это время нельзя полностью вылечиться, но можно отдохнуть и восстановиться.
Также важно учитывать изменение климата. Если вы переезжаете из холодного региона в теплый, организму понадобится некоторое время на акклиматизацию. Поэтому процедуры следует начинать только после этого периода.
Путевку в санаторий можно купить в любое время, но лучше делать это заранее, особенно если планируется поездка в период высокого спроса.
Отдых в санатории комфортен в любое время года. Даже зимой можно насладиться полноценным отдыхом благодаря внутренним переходам между корпусами и разнообразным развлечениям. Однако следует учитывать, что в зависимости от сезона меняется список доступных развлечений. Например, летом можно насладиться солнечными ваннами и длительными прогулками на свежем воздухе.
Профили санаториев
Для того чтобы отдых в санатории приносил максимальную пользу здоровью, необходимо подобрать подходящее место, ориентируясь на профиль лечения. Различные заболевания требуют специфического подхода и лечебных факторов, поэтому выбор санатория играет важную роль.
Лечение органов дыхания часто связано с благоприятным воздействием свежего воздуха, насыщенного фитонцидами, которые способствуют подавлению роста бактерий и грибков. Санатории, расположенные в окружении хвойных лесов или на южном побережье Крыма, могут предложить благоприятные условия для такого вида лечения.
Для оздоровления опорно-двигательного аппарата часто используются грязи, минеральные и радоновые воды. Процедуры, основанные на этих лечебных факторах, доступны в санаториях Новосибирской области, Кавказских минеральных водах, Башкирии, Белокурихе, Сочи и Самарской области.
Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний важно выбрать санаторий в климатической зоне, аналогичной месту проживания, чтобы избежать сложностей с акклиматизацией. Пешие прогулки, водные процедуры и диетическое питание часто входят в комплекс лечения в санаториях Башкирии, Кисловодска, Тюменской области, Новосибирской области и Самарской области.
Для заболеваний желудочно-кишечного тракта особенно эффективны минеральные воды, и поэтому санатории, расположенные неподалеку от источников, являются предпочтительными. Такие санатории можно найти в Кавказских минеральных водах, Новосибирской и Самарской областях.
Лечение кожных заболеваний часто включает в себя применение солёных вод, грязей и водорослей, а также требует учета климатических условий. Для этого подходят санатории в Краснодарском крае, Крыму и Башкирии.
Если же ваша цель просто расслабиться и восстановить силы, выбирайте санатории с широким спектром услуг и развлечений. В санатории "Ассы" приезжают с заболеваниями костно-мышечной системы, болезнеыми нервной системы, кожными заболеваниями, а также заболеваниями ЖКТ. Помимо лечения заболеваний, к нам приезжают для восстановления и отдыха. Природа и лечебные факторы делают наш санаторий отличным выбором как для лечения, так и для отдыха!